手術後ドレナージュの経過報告（その2）
しばらくこの報告をしていませんでした。
とはいえ毎晩、寝る前にドレナージュをしています。
昨日で手術後1週間が経過しました。
前回のご報告では、翌朝は目ヤニで目が開かなかったのが、翌々日の朝にはそれも無くなり目ヤニが激減しましたとお伝えしました。
その後、ほとんど出ることもなく、抗炎症薬の入った目薬も一昨日からやめました。
糸を通した瞼の部分だけが、まだ少し腫れぼったいですが、他の部分は全く問題ありません。
手術直後は不自然に開いていて、ちょっとびっくりしたような目だったのが、少し落ち着いてきた気がします。
見慣れたせいもあるかもしれませんが。
瞼を閉じたときに、糸の入っている部分が黒く描いたようで、違和感があったのですが、それもずいぶん薄くなりました。
また、内出血も最初から増えることもなく、徐々に小さくなってきました。
あとは自然な二重に、どのくらいの期間で落ち着くのかを見るだけです。
この1週間で気になったことをまとめてみました。
額が固まってしまっていたので、それを流したところ周囲のむくみが一気に取れた。
術後に額を冷やすよう指示があって、冷えピタを数日間ずっと貼っていましたが、その部分が固くなってしまっていました。
最初に触れた時には、まるでマネキンに触っているかのようでした。
術後三日目にしてやっと本人の許可が出たので、額のドレナージュを始めたところ、翌朝一気に瞼の腫れがおさまりました。
術後に長い期間冷やしていると、周囲の流れが悪くなって、腫れがかえってひかないこともあるようです。
頭皮も硬くなっていたので、耳のマッサージを本人にして貰っています。
顔が浮腫むと、頭皮も引っ張られて緊張します。
頭皮は耳をひっぱることで緩められますので、普段から耳を引っ張るとイイんです。
軽く（強くはダメです‼️）横に引っ張って30秒キープで十分です。耳を持って、上下にぐるぐる回してもイイです。
目が疲れても、耳の周囲がとても硬くなるんです。
耳殻が、貝殻⁉️のように硬い方が時々いらっしゃって、びっくりすることがあります。
スマホを長時間見ていて、目が疲れたなあ、なんて言う時にも耳のマッサージはおすすめです。
目薬で顎の下が硬くなってしまうので、顎下のドレナージュをかかさずに行いました。
目薬をさすと、顎の下が硬くなるんです。
ここには顔の表面のリンパ液が集まってきますので、ここが硬くなると顔が浮腫むことになってしまいます。
ですので、顎下のドレナージュは必須です。
二重顎の改善にもなりますし、顔のむくみにも効果があります。
そして何より頭の中がすっきりするんですよ。これは試す価値があると思います。
顎下のリンパドレナージュについて、このサイトを紹介します。普段からされるといいですよ。
やり方は軽くゆっくりです。その方が効果が高いからです。
【注意⚠️ 脳内にダイレクトに響くところですので、血圧の高い方、脳に疾患のある方は、おやめください。】
以上3点がこの1週間に気をつけたところです。
コレらは普段の顔のケアにも有効です。
顔のむくみなどが気になる時にも、やられるとイイとおもいます。
お酒の飲み過ぎで、翌朝顔がパンパンなんて言う時には、私もやっていますよ笑
上の娘が大阪に行ってしまってからは、そんなこともなくなりましたが。
そして彼女は今妊婦なので、しばらくそのリスクは回避できそうです。
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