今更クリスマスです
こんにちは。
ご無沙汰しております。
なんだかんだで年末ですが、皆様お変わりありませんか。
さて遅ればせながら、うちでも今日はクリスマスのご馳走を食べます。
子供達も大人になったので、バイトやら会社の飲み会やらでなかなか予定が合わず本日決行。
24日のイブは全員予定がバラバラという、離散家族的クリスマスを過ごしました。
ということで、キッシュロレーヌ焼いてます。
今焼いている途中なのでレシピ本の画像で！
この後、鳥もも肉も焼きまっせ❗️
実は先ほどまで引っ越し屋さんが来てました。
今年の初めからインド赴任予定だった上の娘が、コロナで渡航中止となり、ずっと家にいたのですが、ようやく大阪に戻ることになりまして。
ということで、念願の個室がワタシのものになります。
娘が帰ってきてからは、一年間リビングの脇で寝ていましたので、夜中にバイトから帰ってくる娘や、朝の4時に起き出す主人達の音を聞きながら暮らしていました。
やっとその『いつも熟睡してない感』から解放される❣️
眠いと機嫌が悪くなるAB型（そんなことないですか？）なので、テンション維持が大変でした。
ということで、娘の壮行会も今日は兼ねています。
引っ越しの後のご馳走作り⁉️
でも今日しか日がなくて。
引っ越し屋さんが予定より早く来てくださり助かりました❣️
今日は呑むわよ〜。そのためにずっと控えてましたから。
一体どれほどの酒瓶が空くのか今から恐ろしいです。
そうそう、たかが睡眠不足と侮るなかれ。
キレイになりたいなら23時までに寝なさい、と本で読んだばかりです。
寝ている間には、血液が作られたり老廃物が排出されたり、とかなりいろんなことが行われています。
脳内の老廃物は睡眠時にしか排出されないそうですよ。
ですので寝ている時間の短い人は、認知症のリスクが高いとも。
次回はその本をご紹介しますね。
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