東京調布市のリンパドレナージュサロン　ル・ロマラン　です。

リンパドレナージュを通して、ココロとからだを整えながら暮らしている様子をお伝えしています。

お一人でも多くの方のお役に立てれば幸いです。

軽井沢避暑そして体重が減りましたのご報告

今朝の体重はなんと３５年ぶり（小学生以来初）に４０キロ台に突入です。
あちらでの食事は父の畑で採れたトウモロコシ、ミニトマト、きゅうり、栗、ブルーベリーとなんとまあ自然に満ち溢れた食事でしょうか
それでお昼ごはんは済んでしまい、そのあとはミニトマトを持って千ヶ滝へハイキング。
千ヶ滝は素晴らしい気に満ち溢れた場所でした。
そのあとは知り合いのさらさんのカフェspoonfulで出している珈琲の豆を買いに丸山珈琲へ。
ペーパーやネルを使わないドリップなのでコーヒーの油分がそのまま残り、とても香りが良いのです。
カフェでもコーヒーをいただいて帰ってきました。
油分が残っているせいか、ほかのコーヒーと違って胃にダイレクトにきません。
そしてとても香りが豊かで飲みやすいです。
珍しく娘たちもコーヒーをおいしがって飲んでました。
そしてそのあとは、わたしの用事に付き合ってくれた娘たちへお礼に、混んでるアウトレットへ行ってきました。
晩御飯はソバクレープですませました。
そして上の娘は便秘気味だったのが今朝一気に解消しました。
なんだかいいことずくめの軽井沢でした。

リンパドレナージュサロンRomarin

普通の主婦だったワタシがオリジナルメソッドのリンパドレナージュと出会って１５年。 その間、なんと２００万人にひとりの難病になったり、 交通事故で脳挫傷になったりと稀有な体験をしてきました。 ですが今ではその技術があったおかげで、ほとんど後遺症もなく普通の生活ができています。 その過程で得た、様々な知識や体験をお伝えしています。 少しでも皆様のお役に立ちましたら幸いです。

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