東京調布市のリンパドレナージュサロン ル・ロマラン です。

リンパドレナージュを通して、ココロとからだを整えながら暮らしている様子をお伝えしています。

お一人でも多くの方のお役に立てれば幸いです。

太陽礼拝のポーズでデトックス!!

昨日はヨガが屋外であり、朝の7時から井の頭公園に行ってきました。
ですが一回一回積み重ねてゆくうちに、少しずつ楽になってゆくのが実感できます。
朝の「外ヨガ」いいなあ。
ようするにデトックスです。
太陽礼拝にはいろいろあるみたいですが、このページのが私の習ったものに近いです。
よろしければ参考にしてみてください。

リンパドレナージュサロンRomarin

普通の主婦だったワタシがオリジナルメソッドのリンパドレナージュと出会って15年。 その間、なんと200万人にひとりの難病になったり、 交通事故で脳挫傷になったりと稀有な体験をしてきました。 ですが今ではその技術があったおかげで、ほとんど後遺症もなく普通の生活ができています。 その過程で得た、様々な知識や体験をお伝えしています。 少しでも皆様のお役に立ちましたら幸いです。

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