【セルフリンパドレナージュ大公開】第4弾‼️〜眼の周りを流して目ヂカラUP❣️
前回のセルフドレナージュの紹介から、早1ヶ月。
すみません、いろいろバタバタしておりまして更新がすっかり遅くなりました。
第4弾です。大変大変お待たせいたしました。
今回は眼の周りのドレナージュです。
これは瞼のむくみにもいいですし、眼の疲れにも効果があります。
そして眼の周囲のリンパ液を流しているおかげでしょうか、57歳のワタクシはいまだに老眼鏡が必要ありません。
そんな効果も期待できるのですが、その他にもこんなことが。。。。
こめかみには眼の周囲のリンパ液が集まるところですが、ここを流すととてもリラックスできる場所です。
副交感神経の働きをよくする効果があるとされています。
フランスの研修では、こめかみのドレナージュをしていたところ、相手の方が急に泣き出してしまうことがありました。
それまで抑えこんでいた感情が、こめかみを触ることで一気に噴き出してしまったとのことでした。
そんな効果もある眼の周りのドレナージュです。
身体は全部つながっていますので、どういう効果がどこに出るかはアナタ次第‼️
そんな風に思います。
是非、お試しください。目ヂカラアップも期待できますよ。
※目に疾患のある方は極々弱くから始めてみてください。途中で違和感があるような場合には、すぐさま中止してくださいね。
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