ヨーツーyohtsuf腰痛日記⑥

こんばんは。すっかり日も暮れて夜になってしまいました。更新が遅くなりました。

さて６日目ともなり、痛みはほぼなくなったものの、腰は板が入ったみたいに固くなってきています。なのでかがむ時はちょっと腰に手をやってしまいます。

山に芝刈りに行くおじいさん風です笑

今朝はロキソニンを飲むのを忘れてしまったので、本日は一回の服用です。

つまり飲み忘れるほど痛みがないということです。

後はこわばった体を何とかしなくてはなりませんが、ここで変に動かしすぎて傷めてもいけないので、とりあえず草刈りをしました。

大丈夫かなあと思っていましたが、なんと動かした後からちょっと楽になってきましたよ。

やっぱり身体は動かしてなんぼだと思います。

ということで、６日目も無事に乗り越えました。

明日はちょっと遠出しますので、更新は明後日になります。

明後日は受診日ですので、リハビリの初回のご報告もしたいと思っています。

大学生の娘の研修が急遽決まり、その引っ越し準備のため、荷物を長野の家に取りに行きます。

研修先が病院なので、コロナの影響で先週まではっきりしませんでしたが、ここにきてワラワラと準備に追われています。

ということで、今日は久々（でもないか？）のKAZUOさまの画像にてお別れしたいと思います。

アップが愛くるしいですね。