長野の畑に行ってきました
軽井沢で畑をやろうということで、通いながら畑のできる方法を模索していると、
偶然図書館で借りていた「信州おいしいもの探訪」という本にも
その畑のことが載っていて、これは行かざるを得ないなあということで
調理の際にはオリーブオイルをたくさん使うので、どれほどのカロリーかと気になるのですが、
常連さんばかりの参加者の方々はみなさんスリムな体型で、そのうえかなりの量を
食べ方や調理の仕方を工夫することで太らずにいられるのって素敵です。
東京調布市のリンパドレナージュサロン ル・ロマラン です。
リンパドレナージュを通して、ココロとからだを整えながら暮らしている様子をお伝えしています。
お一人でも多くの方のお役に立てれば幸いです。
リンパドレナージュサロンRomarin
普通の主婦だったワタシがオリジナルメソッドのリンパドレナージュと出会って１５年。 その間、なんと２００万人にひとりの難病になったり、 交通事故で脳挫傷になったりと稀有な体験をしてきました。 ですが今ではその技術があったおかげで、ほとんど後遺症もなく普通の生活ができています。 その過程で得た、様々な知識や体験をお伝えしています。 少しでも皆様のお役に立ちましたら幸いです。
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