腰痛日記ver.2～ちょっと今回は長引きそう涙～

こんにちは。

もうお昼です。

といいますのも、だいぶ腰の調子もよくなってきたので、先々週からできなかったいろんなことをやっつけておりました。

重いモノ禁止でしたので、お布団干し。

屈むの禁止でしたので、掃除機がけ。

洗濯も山ほどやって、ちょっと気分もすっきりです。

洗濯かごを二階に上げられず、娘に上げてもらっていたので。。

ですが、今でも長時間座っていたり、立っていたりすると、そこから動く時には腰が固まっていて、しばらくは腰を曲げて歩いています。

先週、本番が終わってから、時々お世話になっている整体へ行ってきたのですが、

「内臓が全部弱ってる！！」とのことでした。

注射の薬の影響は大きくて、抜けるまでには時間がかかりそうです。

そして背中のこわばりが取れるまでは、ジャンプ禁止だそうです。

去年の腰痛の時は、比較的早い段階でジャンプ開始したのに。。

去年は５月１４日に腰痛になって２６日には日記が終わっています。

（その後ヘルニアになって、その治療が始まっていますが。。）

ということで、今回はゆっくり治します。

薬をぶち込んで、ムリをしているので、仕方がないですね。。

ムリはやっぱりよくないです。

実は今週末に引っ越しが。。。

それも大阪まで車で行って、あれこれ持って帰るものを車に積み込んで、長野経由で帰ってくるという、かなりハードな行程を一人でこなします。

金曜の夜明け前に出て、月曜に帰ってくるって。。。大丈夫かな。。

実はワタシ、引っ越しを人生であまりしたことがないので、引っ越しが好きなんです。

娘に「くる～？」と聞かれて「いくいく～♪」と答えてしまたのが関の山。

まあいいや、行ってこよっと。運転好きだし。

引っ越しのことを伝えると、整体の先生から

「マスク必ずしてね。」

「引っ越しで埃をたくさん吸うと、すぐに腰痛くなるから。」

だそうです。

そういえば以前お世話になっていた方が、洗濯乾燥機の埃を掃除したら、腰がめちゃくちゃ痛くなって、という話を思い出しました。

身体ってどういう反応するのかわからないところが面白いです。

でも痛いのは、もう、ちょっと勘弁です。。。

引っ越しにあたっては、仕方がないので、鎮痛剤に湿布持参、さらにコルセットも忘れずに持っていきます。