うれしいことその②

さて、感動を忘れないうちに書いてしまいます。

うれしいご報告第2弾です。

このようなご時世でお会いできずにいるお客様向けにお役に立てばと、細々と何となく挙げている動画ですが、それをご覧になっていらっしゃる方からうれしいご報告が！！

最近上げた「股関節動画」をご覧になられた方から、なんと『3日で2.5ｋ減！！』のご報告がありました。併せて体重計の画像も。

ご本人より「やらせじゃないので載せてください！」と有難い許可をいただき、掲載いたします。

O様ありがとうございます！！

ワタシと同年代（アラ還ちょっと手前）の女性からのご報告です。

その股関節ストレッチ動画は↓です。

股関節のところのリンパ節って身体の中でもかなり大きなリンパ節になります。

座っていますとこの周辺がどうしても詰まり気味になりますので、ストレッチをして下半身の流れを取り戻しましょう。

そして【むくみ＝セルライト】ですから、むくみが取れることで体重も減りますし、下半身も細くなりますね。

そして何より老廃物が身体から抜けていくと、とても身体全体が元気になりますよ。

もちろんアンチエイジングにも！！

ワタシの師匠はよく言っていました。

「なにを身体に入れるかより、どのように出すかが一番大切」

ですから何でも召し上がっていらして、その上とてもきれいでいらっしゃいました。

ストレッチ＆ドレナージュで身体の中の大掃除をしましょう。

今まで知らなかったご自分の姿を発見して驚かれるはずです。

（先日の頸が伸びたお客様のように！）

ちなみにプロフィールのところにあるワタシの写真ですが、実は10年以上前のものです。

（知り合いの方に撮っていただいて気に入っているので使っています。）

動画は現在のワタシですので比べてみてください。

今のほうがキレイかも、と手前味噌ですがひそかに思っております笑